Zdravotní židle: Klíč ke zdravé páteři a pohodlné práci

Dlouhé hodiny za stolem, práce na počítači i studium zatěžují naše tělo více, než si často uvědomujeme. Správná opora při sezení je přitom klíčem k prevenci bolestí zad, šíje a dalších zdravotních problémů.

Na www.zidle-asana.cz vám nabízíme široký výběr zdravotních židlí, které vám pomohou sedět zdravě, pohodlně a bez bolesti – a to s dopravou zdarma do všech krajských měst v České republice: Praha, Brno, Ostrava, Plzeň, Liberec, Olomouc, Ústí nad Labem, Hradec Králové, Pardubice, Zlín, České Budějovice, Jihlava, Karlovy Vary.

Proč jsou zdravotní židle důležité?

Špatné sezení může způsobit:

• Přetěžování meziobratlových plotének

• Bolesti zad, krční páteře a ramen

• Špatné prokrvení dolních končetin

• Únavu, zhoršené dýchání a sníženou koncentraci

Naopak kvalitní zdravotní židle podporují:

• Správné zakřivení páteře

• Aktivní zapojení hlubokých stabilizačních svalů

• Lepší krevní oběh a okysličení mozku

• Vyšší pracovní výkon a lepší soustředění

Jak správně sedět?

Dodržujte těchto několik pravidel:

• Seďte vzpřímeně s oporou beder

• Držte páteř v přirozeném „S“ zakřivení

• Kolena mějte v pravém úhlu, chodidla na zemi

• Monitor nastavte do výšky očí

• Lokty mějte položené u těla, ramena uvolněná

Nezapomínejte také pravidelně měnit polohu, vstávat a protahovat se.

Zdravotní židle – váš každodenní pomocník

Bez kvalitní židle je správné sezení téměř nemožné. Zdravotní židle vám umožní:

• Přizpůsobit si výšku sedáku i opěradla

• Aktivovat svaly díky dynamickému sezení

• Podporovat správné držení těla bez vědomého úsilí

• Užívat si pohodlí i při dlouhodobé práci

Na www.zidle-asana.cz najdete zdravotní židle pro kanceláře i domácí pracovny – pro každého, kdo chce pečovat o své zdraví a pohodlí.

Ať už bydlíte v Praze, Brně, Ostravě, Plzni, Liberci, Olomouci, Ústí nad Labem, Hradci Králové, Pardubicích, Zlíně, Českých Budějovicích, Jihlavě nebo Karlových Varech – doručíme vám vaši novou zdravotní židli ZDARMA!

Začněte pečovat o své zdraví ještě dnes.
Vyberte si svou zdravotní židli na www.zidle-asana.cz – a dopřejte si pohodlí a zdravou páteř každý den!